Sygdomme ved fedme

Hvis man er for fed, har man – ifølge Netdoktor.dk – større risiko for at få følgende sygdomme og komplikationer: Type 2 diabetes, hjertekarsygdom, blodpropper, galdesten, urinsyre, slidgigt i hånd, knæ og hofter, brystkræft, livmoderhalskræft, tyktarmskræft, nyrekræft.

Med denne liste in mente får man lyst til at bevæge sig lidt mere. Med meget kontorarbejde (fx korrekturlæsning, hvor man skal sidde helt stille) kan man have dage, hvor der forbrændes alt for lidt.